칠성경 혈맥전수(약장의 목단피 천화분 태을주 단주수명과 우보상최등양명 그리고 칠성경을써서 약장의 앞에서 뒤로넘겨 쓰신것은 우보주 수행과 칠성수행을 통해 일꾼들에게 수행공부를 하라는 말씀입니다
저의 경험이나 수행원리로 볼때
1발자세ㅡ반가부좌나 결가부좌보다는 두 발바닥이 편안한 평좌가 좋으며 발바닥의 앞뒤차서는 편한대로 하나 저는 오른발은 밖에 왼발은 안쪽에
2ㅡ손은 허벅지에 힘이 안들어가는 편한자세로(저는 양손바닥을 구부리거나 쭉펴지않은 상태로 위로향해서
3ㅡ허리는 곧게펴서 백회 단중 회음이 종으로 양어깨가 횡으로단중과 영대혈이 같은 선상에 있는 느낌으로
4ㅡ숨쉬는것은 항상 음양 지천태 차서로 흡(들숨)을 먼저하고 호(날숨)은 뒤에한다 억지로 숨을 길게하려 하지 않는다
반드시 흡호는 코로 하는것이 기본
5ㅡ눈은 살포시 감고(제 경험상 반개는 좋지 않은듯) 관조(반조)는 인당이 아니라 뒷머리 빈두인 옥침혈에 두어야한다
♡ㅡ칠성수행법
지금까지의 기존수행법은 독맥과 임맥을 원운동으로 기순환을 하고자하여 무리하게 독맥의 일곱챠크라를 열려 하였으나
이는 많은 부작용을 양산(무리한 단전호흡 무리한 숨늘리기 주송법!
♡ 밑에 그림을 참조하고 설명하면
혜명경과 법륜육후도 임독이맥도에 보면 뇌속에 송과체 형상이 보이고 목부위에 인후의 형상이 길게 나와있고 얼굴전면에는 혈자리가 보이질 않습니다
인당을 관조하는 수행법이 혜명경의 수행법이 아닌 것입니다
♡ 정좌한 후 1흡(들숨)에 편안한 복식호흡으로(단전호흡 말고) 배를 쭉 내밀면 자연히 기의 흐름이 (회음)에서부터 시작하여 (장강) (명문) (영대)를 거쳐 진행하면서 (여기가 중요한 포인트인데 ) 인후 혀붙인 입천장에서 앞머리 (인당)쪽으로 팔자 모양(에스자)로기운을 보내듯이 정점 (백회)를 지나 빈두(옥침혈)에 도달합니다
이 칠성수행의 가장중요한 것이 빈두(옥침)에 상념을 의식을 반조하는 것입니다
그후 다시 1호(날숨)에 인후(입천장)을 통해 (천돌) (단중) 을 거쳐 (중완) (기해) 그리고 종착지 (회음)에 도달합니다
주문은 일흡 일호에 맞추어서 편안히 묵송 하시면 됩니다
백회 회음 단중 영대가 종횡으로 열십자를 이루는 중점이 소우주 인간의 마음자리이며 10과 5와1의 한점입니다
이 수행법이 무극의 원속에 8자형의 태극운동 태극순환이며 중앙점이 황극의 율려자리 입니다
혜명의 법륜을 돌리는 것입니다
실제로 해보시면 인당이 아닌 빈두 관조가 충분히 이해되실것 입니다
자세한 공부는 오프라인에서 토론 합시다!
에센스 축약다이제스트통합경전.pdf
